突然看到一則新聞，說警察工作壓力大所以在自家警察局開槍自殺死了，這則新聞啟動了我的文字發想，會去想人為什麼會想自殺？自殺的原由是什麼？是單純生活無趣沒有往前的動力，還是純壓力影響使人有輕生念頭，這些都有可能引發自殺的動作。
「工作壓力」這名詞越來越普遍，顧名思義就是工作上的壓力，但你要了解這現象會慢慢的遍及，回到前提「工作壓力」，哪個工作不會有壓力，可是為什麼壓力會使人想自殺，我想這是我們需要去探討的，沒有人工作是不會有壓力，對於需要有業績的工作那壓力才大，我想我們或多或少在很大的壓力下似乎有過輕生的念頭。
前陣子我看了許多關於這部份的書籍，讓我了解到壓力與自殺的關聯及連環性，回到「『工作壓力』、『壓力會使人想自殺』」，我想這是個「依循的現象反覆到念頭結束」，會這麼說自有我的原因，因為壓力就是會牽制個體受情緒影響的一個物體，當個體受不了所承受在上的壓力時當然想法會越來越多，所以會有輕生的念頭出現那也不是不可能。
其實要解除一個人的壓力並不難，只要多與他人聊天，了解他的狀況把自己置身他人狀況中，用自己與他人的立場與他人多次的互動溝通，給予些適當的問題讓他人思考可途性，這樣到一定的時間我想那輕生的念頭就會不見，重點是幫助者要有耐心的協助給予一定的支持與力量。
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